福州肥厚性咽炎吃什么好

　　肥厚性咽炎，又名增生性咽炎或粒型咽炎，是慢性咽炎的一种重要类型。该病症很常见，多见于成年人。肥厚性咽炎吃什么好?下面听听福州台江医院专家的详细介绍吧!

　　肥厚性咽炎吃什么好

　　平常多饮淡盐开水，吃易消化的食物，坚持大便通畅。

　　冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

　　防止烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

　　肥厚性咽炎饮食方面的留意事项

　　1、留意防止长时间饥饿，或者暴饮暴食，这极易招致胃肠功用紊乱，影响消化和吸收，形成体质衰弱，容易感冒，则易加重咽炎。当患有咽炎后，应保证吃饭的时间和质量。

　　2、防止食各种肉类和油煎食物，应多吃蔬菜，含有维生素、蛋白质等食物。以防止使体质降落。

　　3、防止吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，以免使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适病症。

　　4、防止进食过快，由于食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部担负加重，炎症难以消弭，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜，加重咽炎的病症。

　　5、多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比方猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后无妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和潮湿，改善咽部的环境，预防细菌感染。

　　6、日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽炎外还能调理人体机理均衡，加强人体抵御力，极大的降低疾病的复发率。像金银花、蕃楸草、箐橡草、胖大海有清热、解毒、消炎、止咳等成效，能有效缓解咽喉炎症。