浅表性胃炎患者的日常调理

　　台江医院医生张景寿医生表示，浅表性胃炎患者的日常调理的总原则是：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快。

　　参照以上原则，具体做法可有以下几点：

　　1.消除病因。彻底治疗急性胃炎;戒烟戒酒;避免有刺激性的食品和药物;治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

　　2.多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，帮助消化。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。

　　3.如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

　　4.胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，反之亦然。可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

　　5.保持良好的心态，进餐时应避免情绪不稳定，以免扰乱胃液分泌。

　　医生提醒：胃肠疾病的治疗和预防都与日常生活密不可分，只有养成良好的习惯，才能有利于疾病的治疗以及极好的预防。

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