如何预防甲肝(2)

　　5、养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热，对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性;

　　6、易感人群，凡是未感染过甲肝病毒的人，无论是儿童还是成人均是易感者。但由于甲肝病毒感染与社会经济状况及个人卫生习惯密切相关，故在我国，15岁以下的儿童及青少年容易患甲肝，因为病后获得了持久的免疫力，至成年时，患甲肝者减少，老年人更少。要提高易感人群免疫力，接种甲肝疫苗，包括被动免疫和主动免疫两种方式。

　　通过我院专家的介绍预防甲肝应注意6个方面的问题，相信大家对甲肝的预防有了一定的了解，希望以上内容能给大家一些帮助，专家提醒健康是自己的，出现了疾病的症状，千万不要耽误诊断，及时去正规医院看病，以免延误病情，造成严重的后果，关注健康，从自身做起。